尽管办公室一族的“综合症”常被惯以“白领”这样时尚的前缀，但这种状态却不是我们所标榜的。我们崇尚执着努力，更要坚持工作出色和生活优质的和谐统一，健康和高效才是我们的职场新主张。我们不能改变客观条件的时候，就试着调整心态、积极行动！
本期专题带你走进“综合症”的职场趣味门诊，和亚健康状态进行一场史无前例的“终极PK”……
编辑小米：我渴望获知无尽的信息，尽管常常费时费力却不一定有价值，可我还是非常依赖互联网，搜索、聊天…… 这种状态正常吗？
专家：这是一种自我强迫和紧张所造成的心理疾病。此类人群虽然没有任何病理变化，但会出现突然的恶心、呕吐以及情绪急躁不安、精神疲惫等症状……>>全文
IT人阿峰：每天至少8个小时以上的电脑前工作，让我常常头晕、四肢乏力，还伴有颈椎疼痛、眼睛发干，最近点鼠标的手指也开始酸痛，我该怎么办？
专家：如今，原本深受常人羡慕的白领一族又被冠上了一个新称呼――“过劳族”。常时间的久坐不动使很多人……>>全文
设计师芳芳：我总是感到时间不够用，永远忙不完的策划、图表……无论干什么心里都总是想着工作，总是感到精神紧张，可我必须很强很出色。怎么才能让自己放松些？
专家：人们常常为工作担心，为楼市担心，为物价担心，为薪酬担心……亚健康潜藏于压力之下。>>全文
律师阿同：周末一早醒来，看见窗外刺眼的阳光，却不知道今天应该做点啥，平时计划虽多，却往往容易动摇。这是怎么回事呢？
专家：职场人应正确评估自己的精神状态，培养交友能力，用各种各样的兴趣爱好充实自己的闲暇生活。同时还要注意培养乐观的情绪…… >>全文
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你最常有如下哪类状况？
快乐小贴士
工作为了生活——奋斗；生活为了工作——价值！当我们拼搏于职场、得意于成就感的时候，必要适时地歇歇脚，放轻松，走进大自然亦或心无旁骛的小憩。尽管一些“综合症”并不是我们平时所说的真正意义上的疾病，但存在影响生活质量的因素就要尽量排除。人在职场，要用科学的健身、规律的习惯以及释然的心态，远离这些林林总总的“综合症”。拥有这些“职场法宝”，就一定能找到健康状态和职场生涯的完美契合点！
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